重症ニキビの治し方専門ブログ

主に重症ニキビの治し方の考察や、トレチノイン治療についてなど、重症ニキビに悩んでいる人の希望となるような情報を発信している。

「 マインド 」 一覧

ゴールに走るイメージ

今からでも遅くないから本当に効果のあるニキビ治療をすべき

2017/07/03   -マインド

今振り返ってみると、最初からやっておけば良かったと思うニキビ治療がいくつもあります。それを早期にできていれば、死ぬほど悩む事にはならなかったと思います。 昔の私のように死ぬほどニキビに悩んでいる人でも …

「ニキビが酷い!」と思う人ほど、案外汚く見えているだけかも

2017/05/23   -マインド

私は、自分の肌は汚くて、きっと世界でもトップレベルに汚いニキビ肌なんだと思い込んでいる時期がありました。 その時は何をやってもニキビは治らず、ただ悪化していくばかりだし、肌が汚いから友達とも会えないし …

ニキビを治すためのポジティブ思考

ポジティブ思考でスコトーマを外す事がニキビ治療で重要になる

2017/01/30   -マインド

ニキビに悩む人にメンタル的なトラブルは付き物で、あなたも激しく落ち込んだり、苦しい気持ちがあふれた事はあると思います。 それでもこの記事を見たという事は、あなたが「ポジティブに生きたい」「ニキビを治し …

ニキビの人ほどお洒落を楽しむべき理由

ファッションのパワー「自己肯定感の向上とニキビ肌の改善」

2016/12/20   -マインド

ニキビ肌を治す上で、自己肯定感を高める事は世間が思っている以上に重要だと私は知っています。 私達はニキビに悩んでいる時は、「自分はこんな肌だからお洒落しても滑稽なだけだ・・・」と卑下する傾向にあると思 …

こころと皮膚の関係

こころと皮膚の科学的な繋がり

2016/11/01   -マインド

あなたはニキビが治らな過ぎて、「ニキビの原因は体ではなく心にあるのではないか?」と思った事はありませんか? 私が重症ニキビを改善してきた過程で、こころと皮膚は繋がっている実感を何度もしたことからも確信 …

ニキビ治療

Rさんのニキビ治療

メールをやり取りしているRさんのニキビ治療について、他の多くの方も参考になると思い掲載させてもらいました。 シンイチさん、こんにちは。 8月頃にメールでアドバイスを頂いた、Rと申します。 あれから豆乳 …

寒天とニキビの関係

寒天に期待できるニキビ&メンタル改善の働き

私は、ニキビ治療における腸内環境を整える事の重要性を痛感しています。そして、なぜこんなに重症ニキビになるまで腸内環境をほったらかしていたのか・・・と今では思います。 腸は第二の脳と言うべき非常に大事な …

鏡で汚肌を確認して悩む

ニキビで憂鬱になる科学的な理由

2016/10/12   -マインド
 

ニキビの何が辛いかって言ったら、肌を気にして今までの自分の様に振舞えなくなってしまう事だと思います。 私自身もそうでしたが、ある時から、そんな時でも前向きに生きた方がいいと思う様になりました。 今まで …

重症ニキビと化粧品

一緒にニキビ肌を見ない生活をはじめよう【マラソン】

2016/06/19   -マインド

ニキビ肌を鏡で見ない生活を続けて数か月経つが、俺はかなりポジティブになり肌も綺麗になったと感じている。勿論、肌を見ていないから実際にはどうなっているかは分からない。 しかし、そう思える精神状態になるこ …

俺がニキビによる鬱状態を脱し、人生をエンジョイできた理由

2016/06/17   -マインド

ニキビが治らないのは鬱だからだと気付いた 俺は長い間ニキビに悩み、すれ違う人の視線に怯え、自分の未来に絶望し、鬱状態になっていた。しかし、ある時出会った人に「ザ・シークレット」を勧められて読み、鬱の殻 …

ニキビのせいで死にたい人でも、幸せになれる方法

2016/06/15   -マインド

本当に死にたい理由は、ニキビが汚いからじゃない 俺を含む多くの重症ニキビに悩む人は、一度は「死にたい」「死ぬしかない」と思ったことがあると思う。今まで自分が経験したことのないほどのニキビの酷さに、自分 …

皮膚と脳は繋がっている

2016/06/14   -マインド

皮膚も腸も第二の脳と言われ、それぞれが互いに影響しあっている。だからニキビなどの皮膚のトラブルは皮膚だけの問題ではなく、腸や脳による問題でもあるのだ。 腸内細菌は脳だけでなく皮膚ともリンクしており、腸 …

何してもニキビが治らない理由は「心」にあった

2016/06/13   -マインド

やれることは全てやったのにニキビが治らない理由 俺も今までたくさんのニキビ治療をしてきて、俺の発見した短期間で「超がつくほどの脂性肌ニキビ」を改善したサプリにより幸いにもニキビを治す事はできた。しかし …

心と自己治癒力

自己治癒力は、自分の「心」に左右される

2016/05/24   -マインド

心と自己治癒力の関わり 手や足などの顔以外の傷はすぐに治るのに、顔のニキビ・ニキビ跡はなぜ治らないんだ?と考えた事がある。手や足の傷が治るという事は、体に備わっている治癒力は機能しているという事だ。そ …

手の力

昔は「手」のみで傷や病を治していた

2016/05/23   -マインド

「手」に重症ニキビを治すポテンシャルがある? 傷を治療することを「手当て」というが、手当ての語源は、患部に「手を当てて」、皮膚を手で刺激することで感覚を覚醒させ、傷を治すことだとされている。かつては、 …