重症ニキビの治し方専門ブログ

主に重症ニキビの治し方の考察や、トレチノイン治療についてなど、重症ニキビに悩んでいる人の希望となるような情報を発信している。

ニキビ・ニキビ跡ケア ニキビ跡

ニキビ跡を治すためにプロテインを使った事がある。

投稿日:2015年6月9日 更新日:

ボトルに入ったプロテイン

プロテインで修復力を高めてニキビ跡を治そうとした

以前、中々治らないニキビ跡に不安を感じ、なぜニキビ跡とその赤みが治らないのか?を考えた。

そして、「肌を修復する力が足りていないんじゃないのかも」という疑問を抱き、肌の修復力を高め、ニキビ跡を治すためにソイプロテインを使う事を決意した。

普通の人なら成長ホルモンなどを使うかもしれないが、その手のもとは胡散臭く感じてしまい、民間療法的なものを自然と求めるようになっていたからか、プロテインを選択した。

タンパク質が肌をつくる=ニキビ跡を修復してくれるんじゃね?

俺のニキビ跡は、肌の深い所で炎症がおこっているような感じだった。炎症が起こるという事はまだニキビが治っていないのだと考え、新しい肌をつくるのを促進するためにタンパク質が良いと思った。

季節がちょうど紫外線が強まる時期になり始めていたため、トレチノインは少しリスクが高いため見送る事にした。その代替案としてプロテインに白羽の矢が立ったのだ。

ソイプロテインは女性ホルモン増やして肌を綺麗にしてくれるのも魅力的だった

水洗顔の女性

豆乳や納豆をチマチマ食べるのも効果的かもしれないが、ソイプロテインの方が女性ホルモンを効率的にとれるというのも考えていた。女性ホルモンは肌を綺麗にする効果があるのは分かっていたので、そういう淡い所にも期待していた。

ニキビ跡自体が綺麗にならなくても、そのニキビ跡以外の部分も少しでも綺麗になってくれたらなぁ、と思っていたかもしれない。

あまり期待はしていなかった

死ぬほどニキビに悩む人は分かると思うが、期待して商品を購入するけれど、心の奥底では実はそこまで期待していないというのは、あるあるだと思う。

俺もプロテインを使ったことで劇的にニキビ跡が治った未来を創造したりもしたが、やはり現実的ではない事も薄々分かっていた。しかし、そういう負の感情を出していると負の未来を引き寄せてしまう為、意識してポジティブにしていた。

しかし、ソイプロテインには多くのスキンケアアミノ酸が入っている(プロリン、リジンなども)。だから少なからず肌には良い影響が出るという事は感じていた。それがどのくらいの効果なのか?という所だけが問題だった。

副作用でニキビができたりはしなかった

一番心配していたのは、いきなり摂取するタンパク質が増えるから胃腸がビックリしたり、プロテインの脂肪分が皮脂の分泌を増やすことでニキビが発生してしまう事だった。

だが、俺に自覚がなかっただけかもしれないが、少なくとも上記の症状は出ずに、新規ニキビが爆発的に増えたとかそういう事は無かった。そこはひとまず安心した。

だが、ソイプロテインを飲んでから体重は明らかに増加した。まぁ、摂取カロリーが増えたのに、運動を増やすようにしたわけでもないし、当り前と言えば当たり前だ。

ソイプロテインで肌ツヤは良くなった。だがニキビ跡に著しい効果はなし

ソイ

ソイプロテインを1ヶ月くらい使った結果、俺の肌は以前よりも若干肌のツヤが良くなったように感じた。プロリンも入っているからやはり肌への好影響はある。

だが、残念ながら肝心のニキビ跡に変化は無かった。もしかしたら良くなっているのかもしれないが、肉眼が確認できるほどの改善は見られなかった為、ソイプロテインは自然に飲まなくなっていった・・・。

たった1ヶ月で見切りをつけるのもどうかと思うが、恐らくソイプロテインを日常的に摂っていたとしても、肉眼で効果を確認できるようになるには何十年もかかるんじゃないかと考えている。

ソイプロテインをそんなに長く買うなら、他にもっと買うべきものがあるという事だ。

女性ホルモンや多くのスキンケアアミノ酸を含んでいるから、肌を綺麗にする効果はある。だから普通に美容通の女性が使うのなら効果を期待できるだろう。だが俺のような重度のニキビ跡に悩まされている人には気休めにしかならないのかもしれない。

酷いニキビに悩んでいるならプロテインに寄り道するべきではない

決して肌にとって無駄になるものではないが、ソイプロテインを使うならリカバリーセラムやトレチノインを使う方が何倍も効果は高いだろう。特にトレチノインのニキビへの実績は目を見張るものがある

ニキビ治療はクレーターやニキビ跡ができないようにしなきゃいけない為、時間との戦いという側面もある。だからこそ効果が曖昧でプロテインに寄り道をしていると時間の無駄になりかねない。

俺が敢えて寄り道したんだから、俺の後ろはついてこない方がいい。まぁ、決して無駄になるとは言わないが、ニキビを早く治したいなら他に使うべき治療薬はたくさんある。

 

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-ニキビ・ニキビ跡ケア, ニキビ跡

執筆者:


  1. サチエ より:

    北海道産シーベリー油がニキビ改善に効果があるようです。ヒッポファエオイルとも呼ばれ強い抗酸化作用があります。果実は食べる美容液と言われ北海道産スレッシュ果実のスムージーが吹き出物を防ぐようです。

    • シンイチ@重症ニキビの治し方専門ブログ【レビュー・考察・分析】 シンイチ@俺が本当に必要なニキビの治し方を教える。 より:

      情報提供ありがとうございます。検索してみたところ、色々なところでサチエさんのコメントが見られました。シーベリー油に関して詳しいようなので、詳しい話をきいてみたいです。
      ヒッポファエオイルも強い抗酸化作用があるようで、一度使ってみたいと思いました。でもオイルとしてではなく食用を摂取してみたいです!

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