重症ニキビの治し方専門ブログ

主に重症ニキビの治し方の考察や、トレチノイン治療についてなど、重症ニキビに悩んでいる人の希望となるような情報を発信している。

「 脂性肌 」 一覧

L-プロリン

超皮脂だらけの脂性肌ニキビをサプリだけで改善する方法

私は顔中ベトベトでニキビだらけでしたが、あるサプリで約9日程で皮脂がなく、ニキビのできない、サラサラな肌にする事に成功しました。このサプリで皮脂に悩む多くの人を助けられたのは、私の自慢です。 そんな私 …

保湿化粧品のイメージ

スキンケアを見直して保湿をやめたら、死にたい程のニキビが改善

私は、今までの自分のニキビケアを見直す重要性を知っています。もしそれをすれば、今まで気付けなかった重大なミスに気付き、肌を綺麗にするチャンスにする事ができます。 以前、今まで散々悩んでいたニキビが、た …

ニキビ治療

Rさんのニキビ治療

メールをやり取りしているRさんのニキビ治療について、他の多くの方も参考になると思い掲載させてもらいました。 シンイチさん、こんにちは。 8月頃にメールでアドバイスを頂いた、Rと申します。 あれから豆乳 …

皮脂を減らす食事法

簡単な皮脂を減らす食事法:食べる順番とGI値

以前私は、炭水化物をドカ喰いした後、頬・おでこ・鼻がベトベトしている事に気付きました。 それからは、皮脂と食事の密接な関係を考えるようになり、試行錯誤の末に、なるべく皮脂が出にくい食事法を考案し、取り …

甘い物(白砂糖)とニキビの関係

ニキビに悩む人でも、甘い物を食べるのを我慢することはない

甘い物を食べた次の日にできるニキビに脅え「なるべくニキビができないように甘い物は避けてる!」「お菓子なんてもってのほか!」と、心を押し殺して甘い物を徹底的に避けているアナタの「意志の強さ」は素直にリス …

オナニーとニキビの連関

ニキビのできないオナニーの仕方と肌質を改善する方法

オナニーとニキビの関連性について様々な説があるが、難しく考えすぎだと思う。俗にいう悪玉男性ホルモンの「DHT」クリームを使ってからニキビが勃発した経験がある俺に言わせれば、オナニーはニキビの遠因になる …