重症ニキビ改善ブログ

ニキビに悩んでいる時はステマサイトばかりで迷惑したため、試行錯誤の末に重症ニキビを改善した私が、その情報を包み隠さず発信しているブログ。

「 ホルモン 」 一覧

鏡で汚肌を確認して悩む

現代の睡眠では、肌を綺麗にする成長ホルモンを分泌させにくい

肌を綺麗にするためには、皮膚を修復する成長ホルモンが不可欠だ。そして、その成長ホルモンの分泌には良質な睡眠もまた不可欠になる。 だが、現代の睡眠生活は、スマホやPC、街灯などの多くの光により良質な睡眠 …

糖尿病とニキビの関係

お菓子の過食が、糖尿病→ニキビと悪化させている可能性

ニキビは体の不調のSOSサインであり、それを無視してスキンケアだけで治す事は、本当の治療にはならず、再発しかねません。だからこそ、ニキビを治す上で、スキンケアだけではなく体の健康を整える総合的なケアが …

空腹がニキビに与えるメリット

ニキビ治療における空腹感に耐えるメリットが凄まじい

あなたは一日三食食べていますか?しっかり栄養を摂らないとニキビを治せないと言うのが世間一般の考え方だから、それに則り3食食べているんじゃないでしょうか。 しかし、必ずしも三食食べなければいけないわけで …

ダイアン35

世界的に主流なピル【ダイアン35】でのニキビ治療の有効性

前回の「低用量ピルでのニキビ治療の成功例&問題点をまとめてみた」でダイアン35について記述しましたが、今回はそのダイアン35でのニキビ治療について。 ダイアン35はニキビ治療に有効なピルと言わ …

ピル

低用量ピルでのニキビ治療の成功例&問題点をまとめてみた

ピルなどのホルモン治療は、日本より50年以上進んでいる欧米のニキビ治療でも主流で効果的な治療だ。日本でも、低用量ピルでニキビ治療を成功させた人は多く、条件さえ合えばかなり有効な治療だと言える。 11 …

男性ホルモンとニキビの関係

男性ホルモンとニキビの原因である皮脂の関係

ニキビに悩む人は以下の言葉をよく耳にすると思う。「ホルモンバランスが崩れるとニキビができる!」と。 これは、男性ホルモンが増えすぎてしまったり、逆に男性ホルモンが低下しすぎてしまう事がニキビの原因にな …